CAMPUS LIFE
DESCUBRE TODO LO QUE PASA Y TE INTERESA
Técnicas estudio
OCTUBRE 2017
Claves para que tu año universitario sea un éxito
Muchos estudiantes se frustran viendo las bajas notas o calificaciones después de todo el esfuerzo y horas invertidas en el estudio. Conseguir un estudio óptimo puede ser difícil, pero con claves para estudiar, un buen descanso y una rutina se puede ayudar a conseguir las mejores notas.
Las claves para estudiar:
- Descanso. Es muy importante dormir ocho horas diarias y descansar 10 minutos cada hora. Dormir menos no hace que saques mejores notas, sino que estarás más tiempo con el temario y te sentirás cansado.
- Comer bien también hace se seas más productivo así que, come cinco raciones diarias combinando frutas y verduras.
- El lugar de estudio es otra de las claves para ser el mejor. Una habitación bien iluminada, ordenada y sin distracciones hará que tu concentración aumente y estudies o realices ejercicios más rápido y con éxito. Es imposible estudiar con una habitación desordenada, mal iluminada y sin ventilación. Si no consigues tener buenas condiciones en tu habitación, es mejor ir a una biblioteca: el ambiente de concentración te ayudará y ¡también puedes conocer gente nueva!
- Organiza tu tiempo. Algunos estudiantes se quejan de no saber organizar el tiempo con tantas asignaturas, pero es muy sencillo. Primero debes ser realista con el tiempo que tienes y el número de temas que tienes que estudiar, después organiza las asignaturas según la dificultad para dedicar más tiempo a esas que te cuestan más. Una vez organizado el tiempo, las asignaturas y sus temas, hay que empezar a estudiar.
- Sigue una rutina. Una de las claves más efectivas para estudiar es seguir una rutina. Si aprovechas el tiempo que te has marcado todos los días te sentirás productivo y cumplirás tus metas.
¿No sabes cómo empezar? Puedes seguir este orden:
- Una lectura rápida hará que te orientes y sepas de que va a ir el temario.
- Después, una lectura comprensiva para asentar datos, autores, características…
- El subrayado con colores parece una tontería, pero lo cierto es que ayuda al cerebro a hacer esquemas mentales y acordarte con la memoria visual en el momento del examen.
- Una vez hecho todo esto tendrás una buena sensación porque habrás aprovechado el tiempo, pero aun así, puedes hacer resúmenes y esquemas para poder repasar con un simple vistazo antes del examen.
- Otro de los trucos es explicarle a tus amigos y familiares todo lo que has aprendido para asegurarte que te acuerdas de todo y lo entiendes a la perfección.
Todo esto parece que te va a llevar una eternidad hacerlo, pero siendo constante todos los días es muy fácil. Ahora es tu turno, ¡a por todas!